体脂肪を知る

不要な悪の存在に思われる『体脂肪』😈
しかし、脂肪にはちゃんとした役割があり、脂肪は人間が生きていくうえで絶対に欠かせないものです🍗
体脂肪が増えすぎると「肥満」になってしまいます
そもそも体脂肪は、食事から必要な栄養を取り除いた部分が貯蔵されています
すなわち、必要以上の栄養を摂ってしまうと脂肪になるというわけです🍜