ハイパーナイフ後 気をつけていただきたいこと①

ハイパーナイフは受けた後が肝心です‼️
効果を引き出すためには、施術後に運動や食事制限をしっかりと行う必要があります🙂
いつも通りの生活を送ると効果が半減してしまうかもしれません⤵️
施術直後や翌日以降にやりがちなNG行動を知り、ハイパーナイフの効果を引き出せるよう注意しましょう⚠️

🆖①施術直後に食事を取る
ハイパーナイフを受けた後の身体は代謝が上がり、栄養を取り込もうと活性化しているので、摂取したものが通常よりも吸収されてしまいます
ハイパーナイフを受けた後は2時間待ち、代謝が緩やかになってから食事を取るようにしてください🙇‍

また、人間の身体は食事間隔が長く空くほど、次に食べた栄養をより体に取り込もうとする性質があり、血糖値の急上昇を防ぐためにも、野菜から食べるなど食事内容に気をつけてください🥗

施術後の空腹が辛いと感じる方は、朝ご飯やお昼ご飯後の時間帯にハイパーナイフの予約を取るなどされてください☎️
しかし、食事をした直後は、脂肪よりも先に食べた物のエネルギーを燃焼させてしまいます🔥
なので施術の1〜2時間前までには、食事を済ませておくのが理想です🥺