デトックスとは？？

身体の中に蓄積した老廃物の排出を促すことです☝️

体内の老廃物は主に便や尿、汗、毛髪などから排出され、その割合は便と尿で約95%です。

こまめに水分補給をしてデトックスしましょう🍵